Higiena jamy ustnej: Łatwa pielęgnacja dla zdrowego życia

Co to jest higiena jamy ustnej ?

Jama ustna jest uważana za bramę do całego ciała. Właściwa higiena jamy ustnej ma kluczowe znaczenie nie tylko dla pielęgnacji zębów, ale także dla dobrego samopoczucia całego organizmu. Higiena jamy ustnej to ten aspekt pielęgnacji jamy ustnej, który obejmuje utrzymywanie zębów i dziąseł w czystości i zdrowiu, na ile to tylko możliwe, a w konsekwencji wolnych od chorób. Regularne szczotkowanie zębów pastą z fluorem, stosowanie antybakteryjnych środków do higieny jamy ustnej i codzienne nitkowanie zębów w celu oczyszczenia przestrzeni międzyzębowych pomaga w zapewnieniu, że Twój uśmiech będzie trwał przez całe życie.

Jakie jest 7 najczęstszych problemów związanych ze zdrowiem jamy ustnej?

Spośród wszystkich powikłań związanych ze zdrowiem jamy ustnej, które występują z powodu niedostatecznej dbałości o higienę jamy ustnej, 7 najczęstszych to

Ból zębów spowodowany ubytkami

Ubytki, określane również jako próchnica lub próchnica zębów, to obszary zęba, które zostały trwale uszkodzone i potencjalnie mają dziury. Ubytki są dość powszechne. Powstają one, gdy bakterie, pokarm i kwas pokrywają zęby i tworzą płytkę nazębną. Kwas znajdujący się na zębach zaczyna niszczyć szkliwo, a następnie znajdującą się pod nim zębinę lub tkankę łączną. Z czasem może to doprowadzić do trwałych uszkodzeń.

Zabarwiające zęby

Przebarwienia zębów to jeden z najczęstszych problemów, z jakimi borykają się ludzie na całym świecie, czy to ze względu na wiek, czy też czynniki predysponujące. Niektóre pokarmy, leki, tytoń i urazy to tylko niektóre z rzeczy, które mogą potencjalnie przebarwić zęby.

Zapalenie dziąseł

Choroby dziąseł, które są również określane jako Gingivitis, jest zapalenie dziąseł. Zwykle jest to konsekwencją płytki nazębnej, która gromadzi się na zębach z powodu złych nawyków higienicznych. Stan ten sprawia, że dziąsła puchną, czerwienieją i krwawią podczas szczotkowania lub nitkowania zębów. Nieleczone zapalenie dziąseł może prowadzić do zapalenia przyzębia, poważniejszej infekcji. Choroby dziąseł są powiązane z wywoływaniem udarów serca.

Wyszczerbiony ząb

Wyszczerbienie zęba jest uważane za numer 1 wśród urazów zębów. Wypadek może spowodować odprysk, żucie twardej substancji lub warunki takie jak bruksizm to kilka przykładów tego, co może działać jako potencjalna przyczyna odprysku zęba.

Niewłaściwie ustawione zęby

Prostowanie krzywych zębów i wyrównywanie zgryzu nie tylko sprawia, że uśmiech jest estetyczny. Odgrywa kluczową rolę w poprawie ogólnego stanu zdrowia zębów, łagodzeniu objawów takich jak ból szczęki itp.

Zęby mądrości

Komplikacje z zębami mądrości mogą powodować ubytki, uszkodzenia sąsiednich zębów i potencjalne choroby dziąseł. Zęby mądrości pojawiają się zazwyczaj między 17 a 25 rokiem życia.

Pęknięty ząb

Ząb może pęknąć z powodu urazu jamy ustnej, żucia twardych pokarmów, a nawet zgrzytania zębami w nocy, znanego jako bruksizm. Pęknięty ząb może być bardzo bolesny. Pęknięcie zęba często jest miejscem gromadzenia się bakterii i wpływa na ogólną higienę jamy ustnej.

Uwaga końcowa

Słabe zdrowie jamy ustnej może przyczynić się do wielu problemów w życiu człowieka. Wpływa również na komfort i ogólną jakość życia. Czasami wiele problemów związanych ze zdrowiem jamy ustnej nie jest zauważalnych na początku, dlatego regularne wizyty u dentysty w celu sprawdzenia stanu zdrowia są najlepszym sposobem na zdiagnozowanie problemu, zanim wymknie się on spod kontroli. Zachowaj prostotę, utrzymuj właściwą higienę jamy ustnej dla zdrowego stylu życia. Pamiętaj, że wszystko zaczyna się od jamy ustnej. Nie zaniedbuj tej bramy do swojego ciała: Twoje usta